今年もよろしくお願いいたします

２０２５年始まりました！

皆さんあけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
新しい年明けの時間をいかがお過ごしでしょうか？
私は毎年元旦の朝にあることを行っています。というのも去年から始めたことですが、私は元旦の朝に地元のジムに行き、筋トレをしています。
筋トレは昨年の夏からしておりまして、だいたい午前中に筋トレしてから仕事をしています。プライベートで野球をしているのもありますが、
体調管理は大事ですからね。妻は年末年始仕事に行ってますので、家族でお出かけは年明けに行きます。なので正月は家族と過ごすことはないので、
去年の元旦の時、何となくいつものジムに行きました。意外と人はいっぱいいるもんですね。
いざ2024年の年末になり、来年の元旦はどうしよかなと思いましたが、今年行ったし、来年もいこうと思い、１月１日の１０時前に行きました。
私は人混みの中で筋トレはあまりしたくないのもあり午前中にいくのですが、元旦に行くと、ふと思ったことがありました。

元旦でも継続している人がたくさんいました

１年以上通っているので、顔見知りの方が多くなりました。決まった時間帯に行っているので、尚更ですね。
元旦なので人は少ないかと思いきや、行ってみるといつも以上に人がいました。その中でも、毎回見かける方が何人もいて、継続力の凄さを感じました。
新年から学ばせていただき、今後も継続できるように自分自身をマネジメントしようと思う元旦でした。

継続力を学んだ元旦でした。今年も精進していきます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。